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    生活小常识

    公郎村     2018-07-23 19:26:05     浏览：3    回复：0    点赞：0
    发帖人：公郎村
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    如果您已经起床了，

    记得一定要喝杯温水，

    冲洗一下肠道，再吃早餐；

    如果不吃早餐，

    你的胃里面没有食物，

    小肠和大肠就会对肠道残留的食物和宿便进行二次吸收，

    血液就会增加毒素，肝脏与肾脏就会增加负担。

    长期这样，身体健康面临很大的危机，

    早上是人体最需要营养与能量的时候，关爱自己。

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